Geronrogimnasia y Bolos
Publicado el 12 de noviembre de 2024
Hoy, en la Residencia DomusVi Leganés, el departamento de Terapia Ocupacional ha dinamizado un taller de gimnasia de mantenimiento. Nuestros mayores han realizado movilizaciones de todas las partes del cuerpo de forma activa para evitar el incremento de enfermedades y patologías asociadas al sedentarismo. Entre los beneficios asociados a la actividad física encontramos: incremento de masa muscular, mantenimiento de huesos y articulaciones y fortalecimiento de defensas. Además, al realizarse la dinámica de forma grupal se promueven las relaciones sociales, generando un entorno agradable y distendido. Para terminar el taller nuestros mayores pudieron jugar a los bolos de manera adaptada. A continuación os dejamos algunas fotos.
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