Gimnasia en Planta 1ª

Publicado el 20 de noviembre de 2024

Hoy, en la Residencia DomusVi Leganés, el departamento de Terapia Ocupacional con apoyo de las auxiliares, ha dinamizado un taller de gimnasia de mantenimiento en Planta 1ª. Nuestros mayores han realizado movilizaciones de todas las partes del cuerpo de forma activa para evitar el incremento de enfermedades y patologías asociadas al sedentarismo. Entre los beneficios asociados a la actividad física encontramos: incremento de masa muscular, mantenimiento de huesos y articulaciones y fortalecimiento de defensas. Además, al realizarse la dinámica de forma grupal se promueven las relaciones sociales, generando un entorno agradable y distendido. A continuación os dejamos algunas fotos.

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